Nek- en schouderklachten komen samen met lage rugklachten veel voor in Nederland. Vooral bij mensen die veel en lang achter de computer zitten is de kans op deze klachten groot. Door het continu aanspannen van de nekspieren of het herhaaldelijk uitvoeren van een bepaalde beweging of een verkeerde houding kunnen klachten optreden als pijn en stijfheid in de spieren van nek en schouder, uitstralende pijn in de arm en tintelingen in de handen.
Veel mensen hebben last van lage rugklachten, het gebied tussen de onderste ribben en de stuit. Vaak is er niet echt een specifieke oorzaak te vinden voor de rugklachten en zijn de klachten mogelijk en of geleidelijk ontstaan door overbelasting van de rug; zwaar tillen, het maken van een verkeerde (draai)beweging of het hebben van een slechte zit/werkhouding. Factoren die een rol spelen bij lage rugklachten zijn stress, slechte conditie, overgewicht, weinig beweging, roken en ouderdom.
Myofasciale triggerpoints zijn overgevoelige plekken (ook wel spierknopen of spierverhardingen genoemd) op een spier die bij lokale druk zeer pijnlijk zijn (latent triggerpoint) of ook elders in het lichaam uitstralende pijn geven (actief triggerpoint). De pijnsensatie die bij druk wordt ervaren is vaak herkenbaar voor de cliënt. Triggerpoints zorgen voor een slechte doorbloeding waardoor de spier continue onder hoge spanning blijft staan, verkrampt en afvalstoffen zich ophopen.
De Chinese stoelmassage is een effectieve massage, gebaseerd op de basisprincipes uit de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCG). De massage kan snel en effectief worden uitgevoerd zonder dat daarvoor omgekleed of uitgekleed hoeft te worden.
